Meditare è l’arte di osservare e accogliere ciò che è. E nel contempo è una pratica unica che ci consente di ottenere benessere e relax.
Una forza stabile e continua che ci rende calmi di fronte alle avversità.
Quando meditiamo non cerchiamo qualcosa di speciale, ma ci appoggiamo nel momento di adesso, qui e ora. E nel momento di adesso possiamo sperimentare l’essere noi stessi. Semplicemente e naturalmente Essere. Meditare è semplice e come ogni attività richiede pratica, dedizione e pazienza.
Meditation Lounge Milano si occupa di meditazione nelle sue molteplici espressioni: dalla meditazione shi-né, classica buddista, alla meditazione del Potere di Adesso di Eckart Tolle, insegnata in Italia da Marina Borruso. In gruppo utilizziamo anche la danza dove il corpo è lo strumento più importante per essere presenti e consapevoli.
Ma anche la meditazione in acqua una pratica profonda che agisce in modo intenso su di noi e invita le memorie ancestrali ad emergere per essere visto. Da non dimenticare I Rituali dell’Acqua pratica di cerimonie e rituali con l’acqua, liberamente ispirati dagli insegnamenti del Dr. Masaru Emoto.
Le diverse pratiche di meditazione ‘a terra’ sono utilizzate spesso insieme e formano un unica sessione di meditazione.
Proponiamo sessioni individuali e piccoli gruppi.
Il nostro Studio propone attraverso altri operatori sedute di shiatzu e sedute di counseling relazionale.
1 sessione di meditazione dura 55 minuti.
Il costo di una sessione di meditazione è di Euro 40,00
3 sessioni di meditazione: Euro 30,00 ciascuna
6/9 sessioni di meditazione: Euro 20,00 ciascuna
Breaktime meditation in gruppo durante la pausa pranzo: Euro 10,00 a persona.
Workshop e seminari: luogo e prezzo da definire di volta in volta.
Dedicato agli ascoltatori di NEWLIFERADIO:
Sessioni individuali: sconto 15%
Workshop e seminari: sconto 20%
Per informazioni e prenotazioni:
info@meditationlounge.it | 380 3678354
0 commenti